• Молодежная премия
  • Вячеслав Гайворонский
  • Людько блокадный концерт
  • Ансамль Брандт Брасс
  • Анна на шее Яани Кирик
  • Открытие фестиваля "Молодежный InterBrass"
  • Герой нашего времени зал
  • Теплый ламповый джаз
Главная \ Гостевая

Гостевая

Страницы: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] 16 [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ]

lloydpq69 22.10.2017 14:02
After my recent engagement
http://dating.advice.adultnet.in/?gain.abbigail
dating site for the disabled meet fuck buddy online live dating what is the best site to meet singles free foreign online dating sites

leonau3 22.10.2017 07:47
Daily gay photos service
http://boy.fuck.gay.adultnet.in/?post-gerald

leliaqn1 22.10.2017 02:53
Pron blog site
http://mature.xblog.in/?kaylyn
erotic pictures erotic art history erotic game download erotica books erotic photoshoot

tonial11 21.10.2017 22:56
Hi supplementary website
http://latex.xblog.in/?stage.aimee
erotic cards erotic dolls erotic comic strips victorian erotic photography erotic confessions

troyta11 21.10.2017 19:35
Lat-model devise
http://latex.xblog.in/?register.alex
erotica books x rated movies erotic love scenes pon vidoes victorian erotic photos

byronle1 21.10.2017 04:38
Original work
http://erodate.erolove.top/?gain.kaitlin
looking for a cougar asain dating com older men younger guys tri ad classifieds free chat online dating site

nicholasvi3 20.10.2017 19:11
Check my recent devise
http://arab.egypt.adultnet.in/?post-nya
roles manners banks reboot djs

margaretsa16 20.10.2017 11:37
My revitalized time
http://bbw.date.erolove.in/?post.dominique
infidelity sites www free web cam norges beste datingside dating married woman advice free dating sites for farmers

virginiaog4 20.10.2017 06:44
Daily updated photo blog with hot men
http://gay.boy.fuck.hotblog.top/?post-elvis

mariettalb4 19.10.2017 13:20
My new page
http://dating.advice.adultnet.in/?post.rocio
russian dating sites uk hsv1 dating sites christain dating site best dating sites men tips on relationships and love

gloriaqy60 18.10.2017 22:36
Порно фото галереи, более 500 тысяч фотографий
http://blondinka69.gotorrents.top/?page-kacie

perryou11 18.10.2017 11:12
Hardcore Gay photo blogging ritual
http://boy.fuck.gay.adultnet.in/?entry-fernando

irisuc11 18.10.2017 10:54
My novel page
http://dating.advice.adultnet.in/?post.denise
fuck dates apps for teen dating lesbian dating adelaide dating portal berlin lds single sites

ilagl3 18.10.2017 05:51
Free gay images
http://blackgay.net.erolove.in/?page_sergio
gay india sam tsui gay gay chat room free gay lovers gay love story

mariomi4 17.10.2017 20:34
New work
http://arab.girls.tv.yopoint.in/?post.juliet
fight omar serbs perth donation

kateuj3 17.10.2017 16:17
Check my modish engagement
http://amateur.selfies.purplesphere.in/?diagram.dania
erotic novels online erotic circus images erotic erotic nude paintigns erotic novel

miriamgc60 17.10.2017 14:59
Long dick shemales
http://dickgirl.replyme.pw/?profile.jillian
shemals free videos ladyboys freeshemale movie free pron vidos.com shemails

paulasl16 16.10.2017 22:29
Adult blog with daily updates
crossdresser wear cosmetic surgery utah silicone implant pictures
http://sissyblog.twiclub.in/?page.ashtyn
women seeking men in chicago hypnosis worship male genital reconstruction surgery wedding gowns online shopping wear her clothes lip lift surgery uk feminism and equality picture of muslim women

cathleenwd60 16.10.2017 22:26
Бесплатные порно фото с ежедневным обновлением
http://top-siski.toptorrents.top/?blog-margaret

celiapm16 16.10.2017 21:01
Hi supplementary blog
http://arab.girls.tv.yopoint.in/?entry-denise
dundee maya muslims succession domi

leazd16 16.10.2017 14:44
Flirtatious men photo blog
http://gay.boy.fuck.hotblog.top/?entry-adrian

eulark60 16.10.2017 10:52
Бесплатная эротика и секс фото галереи
http://minet.uroki.adultnet.in/?blog.jaylynn

reneag3 16.10.2017 07:30
Hardcore Gay photo blogging ritual
http://gay-club.downloadism.top/?post-deandre

Craigpaimb 16.10.2017 06:52
Приобрести сироп Mangoosteen можно на веб-сайте http://mangoo77.mangoosteen.com

Диета 5 стол - что можно и что нельзя. Меню диеты 5 на каждый день с рецептами.
Функцией диет является не только похудение. Еще их польза заключается в восстановлении организма после операций или облегчении состояния при обострении заболеваний. Такие системы питания разрабатываются под строгим руководством диетологов. К подобным методикам относится и диета №5. Узнайте, какие продукты питания разрешены.
Принципы лечебного питания Стол 5.
Одной из 15 лечебных систем питания, по-другому – столов, является диета 5. Ее целью является уменьшение нагрузки на печень, желудок и кишечник, желчный пузырь. Назначается диета с номером 5:
после острого гепатита; при панкреатите, желчекаменной болезни вне периода обострения; при циррозе печени, но без печеночной недостаточности; после удаления желчного пузыря; при заболеваниях ЖКТ; при гастрите и колите в хронической стадии.
Такая диета для детей тоже используется, если у них есть перечисленные заболевания или просто сбои в работе этих органов. Режим питания при этом не очень жесткий. Правила же диеты с номером 5 ничем одинаковы для любого возраста:
соблюдать ежедневную калорийность питания в пределах 2500-2900 ккал; не употреблять на диете слишком холодные блюда; ограничить при диете блюда с тугоплавкими жирами, эфирными маслами и щавелевой кислотой; питаться 5-6 раз в день, причем небольшими размер блюд должен быть небольшим; на диете с номером 5 использовать больше белковых блюд – так, чтобы ежедневно потреблять около 100 г белка.
Как придерживаться диеты номер 5 по Певзнеру.
Разработка диеты 5 принадлежит советскому диетологу Певзнеру, который был руководителем группы ученых Научно-исследовательского института. Основой стала таблица продуктов, которые разделены на 2 группы – рекомендованные к употреблению и запрещенные. Зная список тех и других, можно легко сформировать для диеты рецепты блюд на каждый день.
Что можно и нельзя.
Разрешенные на диете продукты.
Запрещенные на диете продукты.
Полусладкий некрепкий чай.
Масло растительное рафинированное.
Блюда с говяжьим, свиным и бараньим салом.
Все кисломолочные продукты с высоким содержанием жира.
Ограниченно – сливки, ряженка, острый сыр.
Ржаной хлеб вчерашней выпечки.
Пшеничный хлеб 1 или 2 сорта.
Изделия из несдобного теста.
Сдобные или слоеные изделия.
На овощном отваре.
Блюда рыбном бульоне.
Нежирные сорта, причем запеченные или отварные.
Копченая, соленая рыба.
Всмятку или яичный желток, но только 1 в день.
Меню на каждый день.
Пример готового рациона на день:
Блюда и продукты.
Рисовая молочная каша.
Яблоко или творожная запеканка.
Легкий суп, геркулесовая каша, паровые котлеты, кисель.
Фаршированные голубцы, картофельное пюре, отвар шиповника.
Рецепты блюд.
В меню на неделю стол 5 может включать следующие рецепты блюд:
Ленивые вареники: Смешайте следующие продукты – 100 г нежирного творога, 1 яйцо, 20 г муки, 1 ч.л. сахара, щепотку соли и немного сливочного масла. Полученную массу скатайте колбасками, которые порежьте на кусочки. Доведите до кипения подсоленную воду. Закиньте туда вареники. Блюдо будет готово через 10-12 минут. Фаршированные голубцы: Возьмите несколько цельных капустных листов, обдайте их кипятком. Сделайте начинку – перемешайте 1 натертую морковь и 1 порезанный помидор. Добавьте смесь с нашинкованной луковицей, яйцом и 70 г вареного риса. Получится фарш, который нужно завернуть в капустные листья. Разложите голубцы в форме поглубже и залейте соусом, сделанным на основе 100 г овощного отвара, 20 г сметаны и 20 г муки. Готовьте блюдо в духовке 40 мин.
Видео о диетическом столе 5.
Отзывы о диете №5.
Оксана, 35 лет :­ Придерживалась диеты с номером 5 после удаления желчного пузыря. В больнице мне очень полюбились крупяные супчики, поэтому я включила эти блюда и в свое примерное дневное меню. Результатом диеты под номером 5 стало не только успешное восстановление после операции, но и экспресс похудение без особых усилий на 5 кг за 2 недели. Хорошо, что разрешен кефир и молоко – их я очень люблю.
Ирина, 39 лет :­ Нам с ребенком пришлось пройти серьезное лечение лейкоза, последствиями чего стал панкреатит и гепатит. Врач прописал диету под номером 5, хотя я сомневалась, можно ли ее использовать для детского организма. Кормили нас в медицинском учреждении, поэтому все блюда были строго из разрешенных продуктов. После введения диеты с номером 5 лечение пошло намного лучше.
Татьяна, 22 года :­ Вместе с диагнозом гастрит мне прописали диету под номером 5, ведь она щадит желудок. Пришлось полностью изменить процесс приготовления блюд – нужно было варить, запекать или тушить. В начале диеты было сложно отказаться от жареной картошечки, но потом мне даже понравилось. После 2 недель даже прыщиков на лице стало меньше. Рекомендую эффективную диету под номером 5 всем, даже просто для профилактики.


Приобрести сироп Mangoosteen можно на веб-сайте http://mangjoo77.mangoosteen.com

willamd3 16.10.2017 05:02
My gay pictures
http://yaoi.erolove.in/?profile_trace
gay texting chace crawford gay gay millionaire matchmaker gay parties bow wow gay

veravt2 15.10.2017 06:44
My contemporary folio
http://arab.girls.tv.yopoint.in/?post.maryam
Щ…Ш¬Ш§Щ†ЫЊ dalam owned saexs opportunity

josephsa1 15.10.2017 00:00
Free gay images
http://yaoi.erolove.in/?page-gilbert
gay dating online tyler perry gay robert pattinson gay gay mobile chat atlantis gay cruise

kaitlinzd4 14.10.2017 22:47
Late-model programme
http://rivera.femdom.twiclub.in/?leaf.brianna
erotic poems erotic definition wallpapers erotic erotic songs erotic parties

jessexx16 14.10.2017 09:02
Hi new project
http://arab.egypt.adultnet.in/?post-joy
fil opening etiquette hope does

leannauv4 14.10.2017 05:07
Striking pctures
best erotic game erotic breast feeding erotic ghost story erotic film list erotic vampire movies
http://asianladyboy.erolove.in/?allyson
erotic boudoir kannada erotic stories french erotic film adult cartoons fetish

*Имя:


E-mail:


*Текст: